Курс Тамиртест
Нокаутирующий удар
Методика наработки сильного и эффективного удара.
О программе
В архиве курс раскрывался как простая методика сильного акцентированного удара и развития уверенности в конфликтной ситуации.
Что внутри
- механика сильного удара;
- упражнения на силу, скорость и точность;
- координация корпуса;
- психологическая уверенность;
- практика снижения риска физического конфликта.
Цель курса
Не провоцировать драку, а дать навык и уверенность, которые помогают защитить себя и снизить вероятность эскалации.