Курс Тамиртест
Как быстро похудеть
Курс про сжигание жира, снижение веса, укрепление фигуры и формирование устойчивого режима.
О программе
В архиве курс описывался как пошаговая система снижения веса, где объединены тренировки, питание, восстановление работы ЖКТ, гормональной и нервной систем.
Что внутри
- простые упражнения без сложной подготовки;
- нагрузка, рассчитанная на регулярное выполнение;
- рекомендации по питанию;
- работа с режимом и устойчивостью результата;
- поддержка самочувствия, а не только цифры на весах.
Для кого
Для тех, кто хочет убрать лишний вес комфортно, без крайних ограничений и изнуряющих тренировок.